Att vårda håret är viktigt, det gör stor skillnad för utseendet och självförtroendet att ha fint hår.
Här har jag samlat mina favoritfakta och jag börjar med grunderna.

Håret består utav celler som innehåller proteiner. Vi har cirka 80 000 - 160 000 hårstrån på huvudet, beroende på vår naturliga hårfärg och vilken ålder vi befinner oss i. Vi tappar normalt mellan 40-100 hår per dag och håret växer i genomsnitt cirka 1, 2 centimeter varje månad.

Ett välvårdat hår glänser. Ditt hår avspeglar din livsstil. Förutom bra produkter till håret är det även viktigt att äta rätt. Pga alla yttre påverkningar som tex sol och avgaser är det viktigt att vi använder produkter som skyddar håret mot yttre slitage.

Hårvårdsprodukter kan delas in i tre kategorier: schampo, balsam och kurer. Stylingprodukter har en egen kategori.

Schampo - Schampon löddrar bort smuts, damm, svett och överflödigt sebum från hår och hårbotten. Riktiga schampon rengör håret utan att tvätta bort hårets viktiga essentiella oljor.  Schampon med proteiner och pantenol bygger upp och stärker håret.
Fakta: Ordet schampo betyder massage på Hindi.
Löddra upp schampot i håret innan du masserar in det i hårbotten. Massera en stund för att få igång blodcirkulationen vilket bla. stimulerar tillväxten. Tvätta håret två gånger.

Balsam - Balsamet är viktigt för vårt hår. Det sänker hårets ph-värde och stänger barkhinnelagret vilket gör håret starkare och även mindre statiskt. Rätt balsam låser in färgen i färgat hår och skyddar mot solens UVA strålar.
Balsamet behöver 30-60 sekunder på sig att verka så vänta alltid en stund innan du sköljer ur håret.

Kurer - Inpackningar och andra kurer är djupreparerande intensivkurer kombinerade med återuppbyggande substanser. Produkterna är högt koncentrerade vilket gör att du bara behöver en liten mängd och effekten håller i flera tvättar vilket gör att du inte behöver använda kurerna varje dag.

Håret ska absolut inte tvättas oftare än varannan dag, allra helst var tredje dag. Får du fett hår över en dag ska du tänka på att gå till frisören och få ett schampo utformat för just fett hår. De dagar du inte tvättar håret men behöver en uppfräschning finns torrschampon. Jag använder mig av Label.M´s torrschampo.
Torrschampo är ett avfettande pulver som bara sprayas där håret känns fett. Torrschampot hjälper håret att vänja sig vid färre tvättar. Flaskorna är perfekta att ha med sig i väskan. Ett tips är att torrschampo även kan ge bättre volym.
Använd hårinpackning minst en gång i veckan. Viktigt att tänka på är att handdukstorka håret innan du använder inpackningen. Blött hår tar inte åt sig fukten och näringen som det ska då vattnet trycker bort produkten.
Använd alltid balsam efter inpackningen för att återställa phvärdet och stänga barkhinnelagret.

Gnugga aldrig håret när du torkar det. Svep istället handduken runt håret och låt handduken sitta minst fem minuter innan du tar av den.

Blött hår är uppsvällt, skört och blir lätt slitet. Borsta därför aldrig ditt blöta hår med täta borststrån. Köp istället en glestandad träkam som du använder istället. Det är en bra tankte att låta håret självtorka för dig som duschar på kvällarna men gå aldrig och lägg dig med blött hår vilket sliter oerhört på håret.

Andra saker som sliter på håret är alla dessa värmeverktygen. Plattänger, locktänger, hårfönar, volymmasters osv sliter oerhört på håret. Är du en flitig användare av dessa redskap är det oerhört viktigt att tillföra håret värmeskydd.
Matrix sleek look skyddar håret mot värme upp till 230C. Föna håret först när det är fuktigt, aldrig när det är blött. Använd plattänger med keramikplattor istället för metallplattor  för skonsammare plattning.

Ät rätt och drick mycket vatten, träning är också viktigt! Tillskott kan vara ett bra alternativ. Hårkontroll är ett bra preparat som innehåller många viktiga ämnen bla silica som stärker håret.
Torrt hår och hy speglar att du behöver mer vätska. Drick en halvliter mer vatten per dag och du märker skillnad redan efter två veckor.
Kerastase silikondroppar är perfekt för torrt hår som behöver lite extra näring. Viktigt dock med silikondroppar är att du använder det enligt instruktionerna då silikondroppar för håret kan jämföras med flour för tänderna. Det stärker i rätt mängd men det är inte bra att missbruka produkten.

Många drar sig för att gå och klippa sig av rädsla för att bli korthårig. Att klippa sig regelbundet är oerhört viktigt då inga produkter i världen kan laga dina kluvna toppar (vad än som sägs i reklamerna). När du väl är hos frisören är det bättre att klippa av allt slitet hår. Att bara klippa topparna är onödigt då ditt hår fortfarande är slitet när du går därifrån.

Många av er som färgar håret hemma färgar hela håret. Sluta genast med det! Genom att färga hela håret blir håret överfärgat och färgen blir tillslut sotig. Färga enbart hårbotten och lägg sedan färg i resten av håret de sista fem minuterna. För oss hemmafärgare finns ett lätt knep för att fördela färgen i hela hårbotten. Fukta håret lätt (eller blöt det helt om instruktionerna säger så), kamma bak håret med en bredtandad kam, följ sedan varje enskild bena framifrån och hela vägen bak mot nacken med färgen. När du gjort detta över hela huvudet masserar du hårbotten för att verkligen få hela utväxten färgad. Ta bort eventuell färg i pannan/bakom öronen/nacken med en blöt bomullstuss.

För dig som använder mycket stylingprodukter under dagarna: Se till att borsta håret innan du lägger dig för att få bort endel av produkterna som inte är alltför bra att ha i håret under natten.

Obs. Inlägget är skrivet av mig och därmed copyrightskyddat.
Fråga om du vill kopiera texten!